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2005年04月24日

日向薬師

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二ヶ月以上前の画像アップです(^^ゞ
この時はまだ肌寒くウィンドブレーカーを着て走っていました。
(MTBでね♪)

投稿者 orupapa : 00:55 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月09日

八管山

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bookoffで買ってきた単行本を読み始めたら、なかなか止められなくなっちゃって明け方5時まで読んでしまった。
なんとなく寝付けなくなちゃったんで、ついつい「パンヤ(ゴルフのネットゲーム)」を始めたら夜が明けての朝9時までやってしまったなり(p_-)

遅い朝飯ってか昼飯を食べた後、運動を兼ねて八管山という割と近場の小高い山まで桜見物を兼ねて走り(MTB)に行った。
桜はバッチリ満開で期待通り♪
…だったんだけど、着いたのが夕方5時過ぎってこともあって人影が全くなくなんともうら寂しい雰囲気…
花見は適度に人がいた方が気分が出るねぇヤッパリ( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)

投稿者 orupapa : 22:53 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月08日

夜桜

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昨日、スポーツクラブで無理をしすぎたようで、胸から腕の付け根にかけての部分がバキバキの筋肉痛になってしまった…(;ヘ;)
クラブに行く準備はしたものの気分がカナ~リ萎えてしまって、行き先を海老名に変更してナイトショーで映画を見に行くことにした(苦笑)
MTBでトロトロ走って行ったのでお目当ての映画の上映に15分程遅れてしまい、仕方なく横浜家系ラーメンを食べ、bookoffにて単行本を3冊買って帰宅…

なんとも行き当たりばったりで終わった一日だったけど、帰り道で満開の夜桜が見れたし悪くはなかったかな?(笑)

投稿者 orupapa : 23:55 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月07日

体力年齢…

今夜はスポーツクラブの日。
先日の体力測定の結果を基にインストラクターにトレーニングメニューを組んでもらって来たのだ!

さて、ココだけの話なんだけど…(笑)こないだの体力測定に行く1時間前までビール&水割りを家で飲んでで測定中も酔っぱ~状態継続中だったんよ。

ま、そんな裏話もありつつ、内心は自分の体力には結構自信があったんだよね…実は(~_~;)

結果は…
見事に裏切られ実年齢より5歳OVERの41歳という結果が出てしまいました(トホホ…涙)
特にタバコと血圧の高さが問題有りとのコト。
つまりは、酒&タバコを控えろってコトなんだけど、どっちもワシ的にやめるのは無理っぽぃ┓(´_`)┏

…てな訳で、運動量を多少人より多めにしてメニューを組んでもらって、体力年齢を下げる方向でしたのだ!

早速、今夜からメニュー消化して帰宅した訳なんだけど、腕の付け根の筋肉が十数年ぶりの運動にピクピク痙攣しとる訳だ…コレが(+_+)
んん~明日の朝、起きた時の筋肉痛が今から不安なりぃぃ…

投稿者 orupapa : 23:05 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月05日

KONAMI SPORTS CLUB

自慢ですが(笑)
幼稚園時代から体を動かすことには自信が有り、高校時代にはトンボ(バク転)をきりました。
しっかし十数年間、まともな運動もしてなくってデスクワーク主体&ヘービースモーク&寝酒の生活パターンが続くとサスガに体も悲鳴をあげてきました(~_~;)

ジョギングとか挑戦したけど失敗したことから、今回は気合を入れてフィットネスクラブに入会しちゃいました(*^_^*)
目標はバク転をモ一回やること!
あと運動後のうまいビールを飲みまくること!(笑)!

がんばるぞぉ♪

投稿者 orupapa : 01:39 | コメント (0) | トラックバック

MTB

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新年度を機に体力増進のためスポーツジム通いを始めました。
それに合わせて高校の時に買って以来のmyチャリをマウンテンバイクに新調しました♪
…てか、その後調べたりしてみると、価格的に本格的なMTBではなく「モドキ」的な仕様であることが判明!(^^ゞ
でも、今のワシの体力には調度良い♪感じです(笑)
買ってから近場の山&川原を30km程走り、足はパンパンですが走破直後のビールを楽しんでまっす(^^♪

投稿者 orupapa : 01:24 | コメント (0) | トラックバック

2005年04月03日

高価なゴミ

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仕事柄、「NEC-PC」を使い続けていました。
DOS-V機が主流に移る中、中古屋から部品調達用にと3~5千円で本体&モニタを買い備えていたんですが…
PC本体×3&CRTモニタ×3=4万円+送料って??

リサイクル法前に処分し損なったために思わぬ出費となってしまいました(+o+)
使うことなく買ったとき以上の金額の支出に合掌♪♪♪…

投稿者 orupapa : 23:50 | コメント (0) | トラックバック